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Terceira edição da Semana do Yoga do Riso Online

 De 28 de abril a 02 de maio acontece a III Semana do Yoga do Riso Online. O evento gratuito faz parte do circuito de celebrações pelo Dia Mundial do Riso (primeiro domingo de maio) e conta com mais de 60 profissionais do Brasil e outros países.  Assim como em 2020,  as palestras, vivências e aulas práticas relacionadas ao riso deverão ser uma excelente saída para encarar este período de distanciamento social, em função da pandemia do novo coronavírus.   Um dos destaques é a vivência, , que acontecerá dia 30 de abril às 10h, com a líder de Yoga do Riso Tânia Prates,...

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Professores da Smart Fit lançam treinos online gratuitos para manter a rotina de exercícios sem sair de casa

Preocupados com a pandemia de coronavírus, os professores da Smart Fit se uniram para garantir que as pessoas pudessem treinar mesmo sem sair de casa – e de forma gratuita! “Levar mais alternativas de treino para nossos clientes, para que todos possam treinar, não importa onde, reforça o lema da marca que é democratizar o fitness de alto padrão. Precisamos criar opções para que o brasileiro continue se exercitando”, afirma André Pezeta, vice-presidente da Smart Fit na América Latina. Presente em 12 países, a maior rede de academias da América Latina tem observado atentamente algumas nações que já estão...

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Trilha da Primavera no Ravenna Brasília

Setembro é o mês da Trilha da Primavera no Ravenna Brasília, com programação especial durante todo o mês. O foco é estimular os participantes a focar em seus processos de emagrecimento. Entre as atrações, estão meditações, dinâmicas de grupo, aulão de Circuito Funcional e caminhada no Parque da Cidade. PROGRAMAÇÃO 13/09 – das 8h15 às 9h15 – Dinâmica de grupo: Lidando com frustrações, com o psicólogo Bernardo Rabelo Neves 16/09 – das 19h30 às 20h30 – Meditação “A Compaixão”, com a psicanalista Neiva Fernandes 20/09 – das 8h15 às 9h15 – Dinâmica de grupo: Manejo dos limites, com o...

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