Dr. Ícaro Alves

Dr. Ícaro Alves

Médico renomado, Dr. Ícaro Alves lança livros “11 Hábitos em 11 Semanas” e “Manual do Hábitos saudáveis de vida, sem a obrigatória necessidade ou dependência de remédios, são a base para uma saúde plena. Com base nisso, o médico e palestrante Ícaro Alves lança, no dia 15 de outubro, às 20 horas, os livros “11 Hábitos em 11 Semanas” e “Manual do Emagrecimento Saudável e Efetivo”, na Fnac Brasília, no ParkShopping, nesta quarta-feira, 15 de novembro, a partir das 20h.

11 HABITOSO autor defende, em mais de 15 anos de pesquisas, que qualquer pessoa, com o auxílio de bons hábitos de vida, pode tratar, evitar e até mesmo curar as principais doenças da atualidade. De gripes a dores crônicas, de depressão a obesidade e suas consequências, o livro mostra o poder das pequenas atitudes do dia a dia.

Beber água, comer direito, movimentar-se e dormir bem. Estas podem parecer situações simples e naturais, mas não praticá-las corretamente resulta em problemas conhecidos dos dias de hoje.

O mais comum no consultório são pessoas que se queixam de dores e incapacidades diversas e, mesmo depois de inúmeros medicamentos, os sintomas não somem. Em muitos destes casos a simples mudança de hábitos, como água de hora em hora, altera todo o quadro clínico. Ter saúde faz parte da nossa natureza, tomar remédio não”, afirma Ícaro.

Best-seller no site Amazon.com, o livro “Transforme-se: 11 Hábitos em 11 Semanas – O Guia Prático para seu Bem Estar e Uma Vida Plena” foi o mais vendido do Brasil na categoria medicina em 2014.

Na categoria autoajuda alcançou o Top10, e ficou entre os 100 mais, de todas as categorias, no mesmo período. Em “Manual do Emagrecimento Saudável e Efetivo”, o Dr. Ícaro Alves compartilha a experiência de um livro escrito a quatro mãos com a Nutricionista Isis Moreira, pós-graduada em nutrição funcional, nutricoach e Chef funcional, Isis trabalha reeducação alimentar com foco na individualidade bioquímica.

Lançamento do livro “11 Hábitos em 11 Semanas” e “Manual do Emagrecimento Saudável e Efetivo”

15 de outubro de 2014 (quarta-feira), às 20h

Fnac – ParkShopping – SAI/SO ÁREA 6580 LUC 149P – GUARÁ BRASILIA – DF

Entrada Franca e Livre para todos os públicos

Informações: (61) 21052000